01
Um objetivo privado
Escolhe um nome pessoal; os dados ficam locais.
StreakZZ
Idioma: Português
StreakZZ
Reduz a pornografia ao teu ritmo
Acompanha um objetivo pessoal de reduzir ou deixar a pornografia com o StreakZZ. Hábitos, sequências e alternativas privadas no Android ou iPhone, sem conta.
Descarregar na App StoreDescarregar no Google PlayAndroid e iPhone · Apple Watch com iPhone · Gratuito, Pro opcional
Como funciona 
StreakZZSem conta. Sem anúncios. Dados locais.
Sem conta. Sem anúncios. Dados locais.
Android e iPhone · Apple Watch com iPhone · Gratuito, Pro opcional
StreakZZ
Reduz a pornografia ao teu ritmo
Decide o que queres mudar sem teres de o explicar a outras pessoas. Cria um Don’t com o nome que preferires e regista os teus passos.
Não há um modelo específico para deixar a pornografia. O StreakZZ regista o que introduzes, não monitoriza a navegação, não bloqueia sites nem interpreta comportamentos.
Os teus hábitos no dia a dia
02
Uma alternativa concreta
Combina um Do como caminhar, ler ou tocar música.
03
Retomar sem culpa
Regista dificuldades e progresso e ajusta a rotina.
StreakZZ
Mais espaço para o que te faz bem.
O StreakZZ é uma app de acompanhamento de hábitos para Android e iPhone. Os Dos são hábitos que queres criar; os Don'ts são os que queres reduzir ou deixar. Sequências, dias sem recaídas, sprints e recompensas pessoais mostram o teu progresso. A versão para iPhone inclui uma app para Apple Watch.
Descobrir o StreakZZO teu primeiro passo
Da intenção ao primeiro registo
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- 01
Cria um Don’t
Escolhe um nome e um ritmo realista.
- 02
Escolhe uma alternativa
Acrescenta algo a fazer em vez de estar ao ecrã.
- 03
Revê os registos
Usa o percurso para decidir o próximo passo.
Perguntas frequentes
Existe um modelo específico?
Não. Podes criar um Don’t personalizado com o teu próprio nome.
A app bloqueia ou vigia sites?
Não. Não bloqueia sites nem monitoriza o histórico de navegação.
Preciso de conta?
Não. O acompanhamento é local e não requer conta StreakZZ.
Substitui uma terapia?
Não. Regista as tuas anotações e não substitui aconselhamento, diagnóstico ou tratamento profissional.
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Reduz a pornografia ao teu ritmo
Acompanha um objetivo pessoal de reduzir ou deixar a pornografia com o StreakZZ. Hábitos, sequências e alternativas privadas no Android ou iPhone, sem conta.
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