Dos og Don'ts samlet
Det, du vil gøre, og det, du vil reducere.
Registrér læsning, bevægelse eller musik sammen med mål om mindre sukker eller mindre scrolling på telefonen.
Sprog: Dansk
StreakZZMere plads til det, der gør dig godt.
Opbyg vaner. Følg dine fremskridt.
Læs et par sider, gå en tur i pausen eller spil musik igen. Vælg det, du vil gøre oftere, og det, du vil skrue ned for.
StreakZZ samler dine vaner og mål i én app. Følg dine serier, din tid og dine belønninger på Android eller iPhone. Apple Watch-appen fungerer med en parret iPhone.
Android og iPhone · Apple Watch med iPhone · Gratis, Pro er valgfrit
Skærmbilleder af appen på engelsk.
Opbyg vaner og følg dine mål
StreakZZ er en vanetracker til Android og iPhone. Dos er vaner, du vil opbygge, og Don'ts er vaner, du vil reducere eller stoppe. Serier, dage uden tilbagefald, sprints og personlige belønninger viser dine fremskridt. Til iPhone findes der også en Apple Watch-app.
En dag, hvor det glipper, er også en del af forløbet. Notér, hvad der skete, og fortsæt i dit eget tempo.
StreakZZ i overblik
- Enheder
- Android og iPhone; Apple Watch med en parret iPhone
- Vaner
- Opbyg Dos, og reducer eller stop Don'ts
- Data
- Lokal registrering uden StreakZZ-konto
- Pris
- Gratis download med valgfrie Pro-køb i appen
Dine vaner i hverdagen
Se dine fremskridt
Serier, tid og besparelser.
Se din regelmæssighed og historik. Dine egne oplysninger om tid og pris bruges til at anslå det, du investerer eller sparer.
Et mål for ugen
Rutiner og sprints.
Saml vaner i en rutine, eller start et tidsbegrænset sprint. Pro giver ubegrænsede vaner, skabeloner og mere detaljeret statistik.
Registrér fra håndleddet
Apple Watch med iPhone.
Markér en vane på dit parrede Apple Watch. En komplikation viser dine fremskridt på urskiven; hele historikken findes på iPhone.
Din personlige registrering
Uden StreakZZ-konto.
Dine vaner, noter og din historik gemmes lokalt på enheden. Valgfrie køb håndteres af App Store eller Google Play.
Fortsæt efter en pause
I dit eget tempo.
Registrér dine dage, tilpas rutinen, og begynd igen, når du kan. Historikken giver dig et overblik over dit forløb.
Fra intention til første registrering
01
Vælg en vane
Noget, du vil gøre oftere, reducere eller stoppe.
02
Find din rytme
Hver dag eller ugentligt på en valgt ugedag.
03
Registrér første skridt
På Android, iPhone eller et Apple Watch parret med din iPhone.
04
Følg dine fremskridt
Se serier, tid, besparelser og personlige belønninger.
05
Fortsæt i dit tempo
Du kan også begynde igen efter en svær dag.
Hvad ville du bruge lidt ekstra tid på?
Et kapitel inden sengetid eller en tur efter frokost. Følg den vane, du vil reducere, sammen med den, du vil opbygge i stedet.
Giv næste milepæl betydning
En bog, morgenmad ude eller en oplevelse: vælg en belønning, der betyder noget for dig, og hold dit mål i sigte.
Du kan begynde igen i dag
Notér ærligt, hvad der skete. Tilpas din rytme, og fortsæt uden at vente på en ny uge.
Ofte stillede spørgsmål om StreakZZ
Hvad kan jeg registrere med StreakZZ?
Du kan registrere Dos som læsning, gåture, musikøvelse eller vand og Don'ts som rygning, sukker eller scrolling. Opret dine egne vaner, og følg serier, sprints og belønninger.
Hvad er forskellen på Dos og Don'ts?
Dos er vaner, du vil opbygge eller udføre regelmæssigt. Don'ts er vaner, du vil reducere eller stoppe. StreakZZ samler begge typer i én app.
Findes StreakZZ til Android, iPhone og Apple Watch?
StreakZZ findes på Google Play til Android og i App Store til iPhone. Apple Watch-appen kræver en parret iPhone. Du kan markere vaner fra håndleddet og se fremskridt i en komplikation.
Skal jeg have en konto eller internetforbindelse?
Lokal registrering af vaner fungerer uden StreakZZ-konto og internetforbindelse. Vaner, noter og historik gemmes lokalt. Download og køb i appen kræver forbindelse til App Store eller Google Play.
Er StreakZZ gratis?
StreakZZ er gratis at hente i App Store og på Google Play. Valgfrie Pro-køb tilføjer ubegrænsede vaner, skabeloner og mere detaljeret statistik. Priserne vises i appen. Køb overføres ikke mellem iOS og Android.
Hvordan beregnes sparet tid og penge?
Du kan tilføje dine egne oplysninger om tid og pris til hver vane. StreakZZ bruger dem til at anslå investeret eller sparet tid og penge. Skønnene afhænger af dine oplysninger.
Din første vane begynder her
Hent StreakZZ til Android eller iPhone, og vælg det, du vil ændre i din hverdag.
StreakZZ er et produkt fra DMP / Christian Scott.
Den tilknyttede hjælp og de juridiske dokumenter er på engelsk.