Dos och Don'ts tillsammans
Det du vill göra och det du vill minska.
Registrera läsning, rörelse eller musik tillsammans med mål om mindre socker eller mindre scrollande på telefonen.
Språk: Svenska
StreakZZMer plats för det som får dig att må bra.
Bygg vanor. Följ dina framsteg.
Läs några sidor, ta en promenad på rasten eller spela musik igen. Välj det du vill göra oftare och det du vill minska.
StreakZZ samlar dina vanor och mål i en app. Följ dina sviter, din tid och dina belöningar på Android eller iPhone. Apple Watch-appen fungerar med en parkopplad iPhone.
Android och iPhone · Apple Watch med iPhone · Gratis, Pro är valfritt
Skärmbilder av appen på engelska.
Bygg vanor och följ dina mål
StreakZZ är en vanespårare för Android och iPhone. Dos är vanor du vill bygga upp, och Don'ts är vanor du vill minska eller sluta med. Sviter, dagar utan återfall, sprintar och personliga belöningar visar dina framsteg. Till iPhone finns även en Apple Watch-app.
En missad dag är också en del av din resa. Anteckna vad som hände och fortsätt i din egen takt.
StreakZZ i korthet
- Enheter
- Android och iPhone; Apple Watch med en parkopplad iPhone
- Vanor
- Bygg Dos och minska eller sluta med Don'ts
- Data
- Lokal registrering utan StreakZZ-konto
- Pris
- Gratis nedladdning med valfria Pro-köp i appen
Dina vanor i vardagen
Se dina framsteg
Sviter, tid och besparingar.
Se din regelbundenhet och historik. Dina egna tids- och kostnadsuppgifter används för att uppskatta vad du investerar eller sparar.
Ett mål för veckan
Rutiner och sprintar.
Samla vanor i en rutin eller starta en tidsbegränsad sprint. Pro ger obegränsade vanor, mallar och mer detaljerad statistik.
Registrera från handleden
Apple Watch med iPhone.
Bocka av en vana på din parkopplade Apple Watch. En komplikation visar framstegen på urtavlan; hela historiken finns på iPhone.
Din personliga registrering
Utan StreakZZ-konto.
Dina vanor, anteckningar och din historik lagras lokalt på enheten. Valfria köp hanteras av App Store eller Google Play.
Fortsätt efter en paus
I din egen takt.
Registrera dina dagar, anpassa rutinen och börja igen när du kan. Historiken ger dig en bild av vägen du har gått.
Från tanke till första registrering
01
Välj en vana
Något du vill göra oftare, minska eller sluta med.
02
Hitta din rytm
Varje dag eller varje vecka på en vald veckodag.
03
Registrera första steget
På Android, iPhone eller en Apple Watch parkopplad med din iPhone.
04
Följ dina framsteg
Se sviter, tid, besparingar och personliga belöningar.
05
Fortsätt i din takt
Du kan också börja igen efter en svår dag.
Vad skulle du göra med lite mer tid?
Ett kapitel före läggdags eller en promenad efter lunchen. Följ vanan du vill minska tillsammans med den du vill bygga i stället.
Ge nästa milstolpe betydelse
En bok, frukost ute eller en upplevelse: välj en belöning som betyder något för dig och håll målet i sikte.
Du kan börja om i dag
Anteckna ärligt vad som hände. Anpassa din rytm och fortsätt utan att vänta på en ny vecka.
Vanliga frågor om StreakZZ
Vad kan jag registrera med StreakZZ?
Du kan registrera Dos som läsning, promenader, musikövning eller vatten och Don'ts som rökning, socker eller scrollande. Skapa egna vanor och följ sviter, sprintar och belöningar.
Vad är skillnaden mellan Dos och Don'ts?
Dos är vanor du vill bygga upp eller utföra regelbundet. Don'ts är vanor du vill minska eller sluta med. StreakZZ samlar båda typerna i en app.
Finns StreakZZ för Android, iPhone och Apple Watch?
StreakZZ finns på Google Play för Android och i App Store för iPhone. Apple Watch-appen kräver en parkopplad iPhone. Du kan bocka av vanor från handleden och se framstegen i en komplikation.
Behöver jag ett konto eller en internetanslutning?
Lokal registrering av vanor fungerar utan StreakZZ-konto och internetanslutning. Vanor, anteckningar och historik lagras lokalt. Nedladdning och köp i appen kräver anslutning till App Store eller Google Play.
Är StreakZZ gratis?
StreakZZ är gratis att hämta från App Store och Google Play. Valfria Pro-köp ger obegränsade vanor, mallar och mer detaljerad statistik. Priserna visas i appen. Köp överförs inte mellan iOS och Android.
Hur beräknas sparad tid och pengar?
Du kan ange egna tids- och kostnadsuppgifter för varje vana. StreakZZ använder dem för att uppskatta investerad eller sparad tid och pengar. Uppskattningarna beror på dina uppgifter.
Din första vana börjar här
Hämta StreakZZ för Android eller iPhone och välj vad du vill förändra i vardagen.
StreakZZ är en produkt från DMP / Christian Scott.
Länkad hjälp och juridiska dokument är på engelska.