Dos et Don'ts réunis
Ce que tu veux faire et ce que tu veux réduire.
Suis la lecture, le sport ou la musique en même temps que tes objectifs de réduction du sucre ou du défilement sur ton téléphone.
Langue: Français
StreakZZPlus de place pour ce qui te fait du bien.
Construis tes habitudes. Observe tes progrès.
Lire quelques pages, marcher pendant une pause ou reprendre la musique : choisis ce que tu veux faire plus souvent et ce que tu veux réduire.
StreakZZ rassemble tes habitudes et tes objectifs dans une seule app. Suis tes séries, le temps consacré et tes récompenses sur Android ou iPhone. L’app Apple Watch fonctionne avec un iPhone jumelé.
Android et iPhone · Apple Watch avec iPhone · Gratuit, Pro facultatif
Captures de l’app en anglais.
Développe tes habitudes et suis tes objectifs
StreakZZ est une app de suivi des habitudes pour Android et iPhone. Les Dos sont les habitudes à développer ; les Don'ts, celles à réduire ou à arrêter. Les séries, jours sans écart, sprints et récompenses personnelles rendent tes progrès visibles. Une app Apple Watch accompagne la version iPhone.
Un jour manqué fait aussi partie de ton parcours. Note ce qui s’est passé et reprends à ton rythme.
StreakZZ en un coup d’œil
- Appareils
- Android et iPhone ; Apple Watch avec un iPhone jumelé
- Habitudes
- Développer des Dos et réduire ou arrêter des Don'ts
- Données
- Suivi local sans compte StreakZZ
- Tarif
- Téléchargement gratuit, achats Pro facultatifs dans l’app
Tes habitudes au quotidien
Des progrès visibles
Séries, temps et économies.
Consulte ta régularité et ton historique. Tes propres données de temps et de coût servent à estimer ce que tu investis ou économises.
Un objectif pour la semaine
Routines et sprints.
Regroupe tes habitudes dans une routine ou lance un sprint limité dans le temps. Pro ajoute des habitudes illimitées, des modèles et des statistiques détaillées.
Un geste au poignet
Apple Watch avec iPhone.
Valide une habitude sur ton Apple Watch jumelée. Une complication affiche tes progrès sur le cadran ; l’historique complet reste accessible sur iPhone.
Un suivi personnel
Sans compte StreakZZ.
Tes habitudes, notes et historiques sont enregistrés localement sur ton appareil. Les achats facultatifs sont gérés par l’App Store ou Google Play.
Reprendre après une pause
À ton rythme.
Consigne tes journées, ajuste ta routine et repars quand tu le peux. Ton historique reste un repère pour la suite.
De ton intention à ta première validation
01
Choisis une habitude
Quelque chose à faire plus souvent, à réduire ou à arrêter.
02
Définis ton rythme
Chaque jour ou chaque semaine, un jour choisi.
03
Note ta première étape
Valide sur Android, iPhone ou une Apple Watch jumelée à l’iPhone.
04
Observe tes progrès
Retrouve tes séries, ton temps, tes économies et tes récompenses.
05
Continue à ton rythme
Reprends aussi après une journée difficile.
Que ferais-tu avec un peu plus de temps ?
Un chapitre avant de dormir ou une promenade après le déjeuner. Suis une habitude à réduire et celle que tu veux développer à sa place.
Donne un sens à ta prochaine étape
Un livre, un petit-déjeuner dehors ou une sortie : choisis une récompense qui compte pour toi et garde ton objectif en vue.
Tu peux recommencer aujourd’hui
Note honnêtement ce qui s’est passé. Ajuste ton rythme et reprends sans attendre une nouvelle semaine.
Questions fréquentes sur StreakZZ
Que puis-je suivre avec StreakZZ ?
Tu peux suivre des Dos comme la lecture, la marche, la musique ou l’eau que tu bois, et des Don'ts comme le tabac, le sucre ou le défilement sur ton téléphone. Crée tes habitudes et consulte tes séries, sprints et récompenses.
Quelle est la différence entre Dos et Don'ts ?
Les Dos sont les habitudes que tu souhaites développer ou pratiquer régulièrement. Les Don'ts sont celles que tu souhaites réduire ou arrêter. StreakZZ réunit les deux dans une seule app.
StreakZZ existe-t-il sur Android, iPhone et Apple Watch ?
StreakZZ est disponible sur Google Play pour Android et sur l’App Store pour iPhone. L’app Apple Watch nécessite un iPhone jumelé. Elle permet de valider des habitudes et d’afficher tes progrès dans une complication.
Faut-il un compte ou une connexion Internet ?
Le suivi local des habitudes fonctionne sans compte StreakZZ et sans connexion Internet. Tes habitudes, notes et historiques sont enregistrés localement. Le téléchargement et les achats intégrés nécessitent une connexion à l’App Store ou à Google Play.
StreakZZ est-il gratuit ?
Le téléchargement est gratuit sur l’App Store et Google Play. Des achats Pro facultatifs ajoutent notamment les habitudes illimitées, des modèles et des statistiques détaillées. Les tarifs sont indiqués dans l’app. Les achats ne sont pas transférés entre iOS et Android.
Comment sont calculés le temps et l’argent économisés ?
Tu peux renseigner tes propres durées et coûts pour chaque habitude. StreakZZ s’en sert pour estimer le temps et l’argent investis ou économisés. Ces estimations dépendent de tes données.
Ta première habitude commence ici
Télécharge StreakZZ pour Android ou iPhone et choisis ce que tu veux changer dans ton quotidien.
StreakZZ est un produit de DMP / Christian Scott.
L’aide et les documents juridiques liés sont en anglais.